ET SI VOUS DOUBLIEZ VOTRE TEMPS DE VIE?

DOUBLER SON TEMPS DE VIE?

Mais qu’est ce qu’il me raconte là? Est ce possible? Par quel miracle?

Ces questions, je me les suis posées lors de la conférence sur la pleine conscience animée à Lille par Ilios Kotsou et Emmanuel Faure.

Y1aN04HAfP96F31LuHJd_jl72eJkfbmt4t8yenImKBVvK0kTmF0xjctABnaLJIm9

Devant une assemblée bien garnie (plus de 400 personnes) ces 2 maîtres conférenciers ont partagé leurs connaissances pour ouvrir notre regard sur le potentiel immense que représente la pleine conscience.

A l’initiative d’un groupe d’entrepreneurs, adeptes et convaincus, ce colloque s’est appuyé sur des études scientifiques précises et édifiantes qui a fort justement  interpellé notre for intérieur. Le discours, agrémenté de nombreuses histoires métaphoriques pertinentes, a contribué intelligemment à l’intégration dans notre esprit de ce pouvoir qui est en nous.

Prendre conscience, voilà bien la première étape essentielle à cet apprentissage à notre portée et pourtant si compliqué à mettre en œuvre.

 

Mais revenons sur le concept de gain de temps de vie ! Quel est ce secret? Comment faire?

La réponse va nous paraître tellement évidente à l’évocation de ces quelques interrogations !

Combien sommes nous à regarder sans voir, à entendre sans écouter, à manger sans gouter, à toucher sans ressentir? Combien sommes nous en vérité à vivre sans être pour autant présent à la vie?

Combien sommes nous à être absents à ce qui nous entoure, englués dans nos pensées, nos soucis personnels et professionnels?

Combien sommes-nous à passer au travers de moments précieux, absorbés par nos préoccupations?

Souvenez-vous d’une situation vécue lors d’un repas de famille? De vacances entre amis? D’une sortie au ciné? Des devoirs des enfants?

Oui, combien sommes nous à gaspiller un temps précieux et surtout perdu à jamais, à ressasser sans cesse?

Faites les comptes et comptabilisez ces heures journalières ou vous ne vivez pas le moment !

Doubler son temps de vie ne devient pas si ridicule n’est ce pas? 🙂

Vivre c’est être dans l’instant, ici et maintenant.

Bien sûr ce n’est pas non plus occulter les aléas de nos quotidiens , mais c’est en tenir compte tout en ouvrant  notre conscience à ce qui nous entoure  !

C’est VOIR GOUTER RESSENTIR ÉCOUTER !

Alors charge à nous de combler tous ces moments « d’absence » pour recueillir et valoriser cet O combien précieux temps de vie !

Et alors oui pour certains d’entre nous le gain sera formidablement impressionnant !

 

Leave Comment

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *