LUTTE ANTI-STRESS : 1ER VOLET

Le stress fait partie intégrante de notre quotidien. Ce n’est pas un scoop, je vous l’accorde. 🙂 Et s’il peut être parfois positif, voir même un allié puissant dans certaines circonstances, il faut bien avouer que la grande majorité du temps il nous pourrit la vie. Un examen à préparer, une embrouille au travail, un rendez-vous galant,…